Posted on 15th Feb 2009 @ 5:03 PM
CARA RAWATAN PALING BERKESAN DAN LENGKAP DAN PALING ASAS
1.UNTUK RAWATAN PERUT
ANDA PERLUKAN
>>SECUKUP SEA SALT CREAM
>>SECUKUP CHILI KRIM ( KALAU DAH KURUS TUKAR CILI GEL/TAK TAHAN PANAS GUNA COOL CREAM)
>>SEBOTOL AMPOULSE
>> SLIM WRAP
OK
Mula kita mandi dengan air panas....gunakan sea salt krim sebagai scrub...jadi kenapa kene mandi air panas...sebab air panas boleh ransang peredaran darah..so sel-sel badan kite cergas sikit.
ok dah mandi..lap bersih-bersih...ok kite akan focus tang perut dulu hari ni...hmm amik ampoulse....sapu ke seluruh perut dan urit secara memutar...byk kali sehingga meresap ke kulit...gunakan semua kandungan ampoulse tu sampai habis.....
dah meresap...amik cili krim....dan bubuh cili krim pulak..pun secara memutar ....sapu..sapu hingga meresap...jgn sekejap sgt...urut2 tu lama sikit...yer..
ok dah siap ..amik plastic wrapping....dan wrap pingang kite rapat - rapat jgn sampai susah nak bernafas asalkan selesa dan boleh bergerak-gerak..
ok dah siap...tunggu hingga paling cepat setengah jam dan paling lama suka hatilah..
note:
ada org memng tak tahan dgn cili krim..so tukar aje dgn cool cream dan bagi sesapa yg dah kurus ...boleh tukar cili gel sebab cili gel focus kat selulit dan gelebeh-gelebeh..jer..
2. RAWATAN WATER RETENTION
Ha...sesapa yg ada masalah byk air dalam badan atau pun lebih glamor dipangil water retention.....gunalah sea salt cream setiap hari....
caranya...setiap malam
rendamkan kaki anda dalam baldi sehingga ke lutut....berisi air suam dan 2 sudu sea salt cream...rendamkan kaki dan gosok-gosok sikit ....rendam..sehingga air jadi sejuk.....so kene buat setiap hari..sehingga kurus...
so sea salt ni akan buat kite boleh buang air yg tak diperlukan oleh badan dan kite boleh kurus dgn lebih cepat.